Skupiny sú rozdelené do jednotlivých levelov- začíname Levelom 1, ktorý je úvodom do cesty sebapoznania, na ktorý nadväzujú ďalšie sedenia – budú mať označenie Level 2, Level 3 atď. Každý z levelov možno absolvovať ako samostatnú jednotku, nakoľko sa vždy venujeme niektorej z tém podrobnejšie. Ideálny prípad je, ak máte prácu na sebe kontinuálnu a dostanete sa do všetkých tém. Najlepšie je prísť na potrebu absolvovania samotnou skúsenosťou a každý účastník si podľa mapy vlastnej cesty môže nastaviť svoje ďalšie skupinové alebo individuálne potreby práce na sebe.
Už samotný začiatok práce so sebou je úspech- a ja vám gratulujem, ak ste urobili prvý krôčik! Bez neho by to totiž nešlo ďalej ;-)
